No regrets / sin remordimientos

freedomLiving life with no regrets is easier then you may first think. The key isn’t to never make a mistake or to tiptoe through life in an attempt to not disturb anyone around you. The secret is to treat yourself with full compassion and forgiveness. The next time you recall an incident where you believe you didn’t make the best choices and you start to feel regret, consider this: In every single moment of your life, you have done everything you could have at that moment in time. In that moment you did what you thought right. You did what you were physically or emotionally strong enough to do. You did what you knew, what you were taught, what you were told. You did what you did, even if it was wrong. But it is not fair, and downright cruel, to constantly think back and say “what was I thinking?” “Why didn’t I just do this?” “Why did I do that?” You did what you could at the time. Instead of questioning yourself over and over again, forgive your past self and say out loud “I did what I could at the time because I didn’t know better and I will no longer judge myself.” We cannot judge ourselves with the knowledge we have now which we lacked then. Things are always clearer in retrospect because we have the full story, but in the moment we usually only have a small part of the story and base our decision off of half-truths and emotional attachments. Don’t regret your past, learn from it and allow others to learn from you by being open and sharing your struggles. Embrace yourself with love and compassion. Forgive yourself and let go. The personal emotional freedom you will gain from doing this is so great and brings so much joy. Live life with no regrets!

______________________________________________________________________________

Vivir la vida sin remordimientos es más fácil ne que usted puede pensar. La clave no es nunca cometer un error o pasar de puntillas por la vida en un intento de no molestar a nadie a tu alrededor. El secreto está en disfrutar con plena compasión y perdón. La próxima vez que te acuerdas de un incidente en el que usted cree que no tomo las mejores decisiones y usted comienza a sentir pena, considera lo siguiente: En cada momento de tu vida, que has hecho todo lo que pueda tener en ese momento en el tiempo . En ese momento hiciste lo que creías correcto. Hiciste lo que estaba físicamente o emocionalmente lo suficientemente fuerte para hacerlo . Usted hizo lo que sabía , lo que te enseñaron , lo que le dijeron . Hiciste lo que hiciste, aunque fuera mal. Pero no es justo, y francamente cruel , pensar constantemente atrás y decir ” ¿qué estaba pensando ? ” ” ¿Por qué no acabo de hacer esto? ” ” ¿Por qué hice eso? ” Usted hizo lo que pudo en el momento . En lugar de cuestionar a sí mismo una y otra vez , perdonar a su propio pasado y decir en voz alta “Hice lo que pude en ese momento porque no sabía mejor y ya no voy a juzgar a mí mismo. ” No podemos juzgar a nosotros mismos con el conocimiento que tenemos ahora que nos faltó entonces. Las cosas son siempre más claro en retrospectiva , porque tenemos la historia completa, pero en el momento en que por lo general sólo tienen una pequeña parte de la historia y la base de nuestra decisión fuera de verdades a medias y apegos emocionales . No te arrepientas de tu pasado , aprender de ella y permitir que otros aprendan de usted por ser abierto y compartir sus luchas. Abrazo a ti mismo con el amor y la compasión. Perdone usted mismo y dejar ir. La libertad personal y emocional que se beneficiarán de esta manera es tan grande y trae tanta alegría . Vive la vida sin remordimientos !

Leave a Reply

Please log in using one of these methods to post your comment:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s