Recurring Illness or Pain part 2 / Enfermedad recurrente o dolor parte 2

cdc_color shadowedNow that you know how to recognize and acknowledge recurring illness/pain as an emotional issues, let’s talk about releasing the negative energy associated with it

In order to release a recurring illness or pain you must start by remembering when the symptoms first started:  what were you doing, and what was the situation?  Were you feeling uncomfortable with something at the time?  Did something traumatic happen?  Was there a triggered memory?

Understand that it’s normal for the body to call to your attention something that might be emotionally energetic that you are ignoring.  Take time to sit and really think about the recurring illness or pain and try to remember the things that led up to it and when did it start to aggravate itself the most.  What you will find is a key to the answer, even if it’s sort of vague or not fully realized, it is still useful information and you can begin to work at releasing what is trapped within your cellular memory.

First accept that whatever the situation is, it’s now in the past and the pain that you’re bringing forward is connected to the past.  Once you understand the connection you must think about it in the present moment and try to disconnect or cut the cord that takes you to that past event.  Sit with that, feeling the emotion and also the physical pain or symptom and start to breathe into it as though you’re trying to clear it out.  Take slow and gentle breaths, really seeing the root cause more and more and allowing that energy to flow out of your body with your breath.  Keep in mind your intention of being completely healed and healthy again.  Once you’ve cleared all the negative energy you can, then you will start to feel the effects of the release.

Maybe the pain is a little less, maybe you feel emptiness instead of pain.  Now fill whatever is empty with self love, acceptance of yourself, and forgiveness for all those who took part in creating the trauma in the first place.  Most importantly forgive yourself.  I would suggest that you follow this everyday and also use it with a complimentary energy work like Reiki or massage.

With daily contemplation on these things you can slowly move them out and take control of your body again.  You have control over your body and it’s just a matter of understanding how to communicate with it in order to relieve most symptoms.

Ahora que sabes cómo reconocer y reconocer la enfermedad / dolor recurrente como un problemas emocionales, vamos a hablar de la liberación de la energía negativa asociada a ella

Con el fin de liberar una enfermedad o dolor recurrente debe empezar por recordar cuando comenzaron los síntomas en primer lugar: ¿qué estaba haciendo, y cuál fue la situación? ¿Te sientes incómodo con algo en ese momento? ¿Ha pasado algo traumático? ¿Hubo un recuerdo provocado? Entender que es normal que el cuerpo para llamar su atención sobre algo que podría ser emocionalmente energético que estás ignorando. Tómese el tiempo para sentarse y realmente pensar en la enfermedad o el dolor recurrente y tratar de recordar las cosas que llevaron a ella y cuándo comenzaron a agravar sí la mayoría. Lo que se encontrará es una clave para la respuesta, incluso si es una especie de vaga o no plenamente realizada, todavía es información útil y puede empezar a trabajar en la liberación de lo que está atrapado dentro de su memoria celular. En primer lugar aceptar que cualquiera que sea la situación, que ahora está en el pasado y el dolor que usted está trayendo hacia adelante se conecta con el pasado. Una vez que entienda la conexión que hay que pensar en el momento presente y tratar de desconectar o cortar el cable que te lleva a ese evento pasado. Siéntese con eso, sentir la emoción y el dolor físico o síntoma y empezar a respirar en ella como si usted está tratando de sacarlo. Respire lenta y suave, realmente ver la causa raíz más y más y permitir que la energía fluya hacia fuera de su cuerpo con la respiración. Tenga en cuenta su intención de estar completamente sano y saludable de nuevo. Una vez que haya limpiado toda la energía negativa que puede, a continuación, usted comenzará a sentir los efectos de la liberación. Tal vez el dolor es un poco menos, tal vez usted se siente vacío en vez de dolor. Ahora llenar lo que está vacío de amor propio, la aceptación de uno mismo, y el perdón para todos los que se participó en la creación del trauma en el primer lugar. Lo más importante es perdonarte a ti mismo. Yo sugeriría que siga esto todos los días y también utilizar con un trabajo de energía de cortesía como Reiki o masaje. Con la contemplación diaria de estas cosas que poco a poco se puede mover hacia fuera y tomar el control de su cuerpo de nuevo. Usted tiene el control sobre su cuerpo y es sólo una cuestión de entender cómo comunicarse con ella con el fin de aliviar la mayoría de los síntomas.

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